Psychologische Bewusstheitsarbeit Erfurt – Der inneren Tiefe Raum geben… miteinander in Erfurt… in dir selbst…

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Ich freue mich, dass du hier bist.

Wenn du hierher gefunden hast, dann fühlst du vielleicht auch eine Sehnsucht nach mehr Lebendigkeit, heilsamer Verbundenheit, Sinn und Tiefe im Leben.

Ich möchte dich einladen, dich auf meiner Webseite umzuschauen.

Du findest hier Angebote für regelmäßige Gruppentreffen in Erfurt.

Vielleicht ist ja etwas für Dich dabei, das Dir hilft dem ein Stück näher zu kommen und das (wieder) zu finden, was du suchst.

Aktuell wird die Seite überarbeitet, so dass die Links derzeit nicht funktionieren. Du findest jedoch alles Wesentliche, wenn du nach unten scrollst.

Angebote von Anke im Überblick:

*Bewusstheits-Gruppe*
für Selbsterforschung, inneres Wachstum & tiefes Loslassen

Selbstmitteilungs-Gruppen für tiefe Verbundenheit & Beziehung

Dialog Salons *für Bewusstheit, Kultur & integrale Lebenspraxis*

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Wichtiger Hinweis:

Bei den Gruppen-Angeboten von Anke handelt es sich um ehrenamtliche Arbeit auf Spendenbasis. Was ich anbiete, biete ich von Mensch zu Mensch und auf Augenhöhe an. Alle meine Angebote dienen ausschließlich der Aktivierung der Selbstheilungskräfte und ersetzen nicht die Diagnose durch einen Arzt oder Psychotherapeuten. Ich wünsche mir heilsame Begegnungen im Sinne eines gemeinsamen Wachsens und Selbsthilfe.

Zielgruppe:

Menschen mit dem Wunsch und der Neugierde sich und andere tiefer kennen zu lernen und zu erforschen. Alle Angebote sind für Neuinteressierte und Erfahrene geeignet. Es besteht immer Raum für Fragen und Diskussion.

_{Über mich}

Etappen des So-Geworden-Seins von Anke

Mein Weg… folgt in Kürze

Bewusstheits-Gruppe

In der lokalen Bewusstheits-Gruppe Erfurt erlernst du Methoden zur vertiefenden Praxis der Selbsterforschung und Selbsterkenntnis.

An den regelmäßigen Abenden wechseln sich die Vermittlung von psychologischem Wissen mit angeleiteten Meditationen bzw. Anleitungen zur inneren Erforschung und zum Loslassen ab. Je nach Bereitschaft der Teilnehmenden gibt es Raum für Partnerarbeit auf mentaler und emotionaler Ebene sowie Körperarbeit. Alles darf, nichts muss…

Hier kannst du einen ersten Eindruck von der Bewusstheitsgruppe gewinnen und eine von mir angeleitete Meditation anhören:

22min angeleitete Meditation, Bewusstheits-Gruppe

Möchtest Du die Bewusstheits-Arbeit und den inneren Weg (nach Christian Meyer) ungezwungen Kennenlernen und in gemeinsamer Praxis mit anderen üben, dann bist du hier genau richtig.

Privat: Selbstmitteilungs-Gruppe

Selbstmitteilungs-Gruppen für für tiefe Verbundenheit & Beziehung

In den regelmäßig stattfindenden Gruppentreffen, entsteht auf einfache Weise ein Begegnungsraum, in dem wahrhaftige und heilsame zwischenmenschliche Kontakte erfahren und geübt werden können. Fühl dich herzlich eingeladen!

Die Grundprinzipien sind simpel und auf wenige Aspekte zurückführbar: Authentizität, Wertschätzung und Empathie.

Es geht konkret darum Selbstmitteilung und -Erforschung gemeinsam zu erlernen, wohlwollendes Zuhören zu üben und zu erleben und so Verbindung und Gemeinschaft zu erfahren.

Dialog Salon

Bei den Salon-Abenden handelt es sich um offene Gesprächskreise mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten. Zumeist geht es um ein tieferes Verständnis von uns Menschen auf gemeinschaftlicher bzw. kultureller Ebene, aber auch in Bezug auf unser Bewusstsein. Wie können wir ganzheitlicher die Welt und uns verstehen und auf gelingende Weise unser Leben gestalten? Und wie können wir diesen großen Fragen gemeinsam und co-kreativ in der Gruppe nachgehen?

Du hast ein Gefühl von Nicht-Wissen oder auch spannende Ideen angesichts der Fragen? Wenn du zudem auch eine Sehnsucht danach fühlst, mit diesen Themen nicht alleine zu sein, sondern mit deiner persönlichen Perspektive in Kontakt zu treten, dann bist du bei einem Salon-Abend vermutlich genau richtig!

Falls du dich aber zunächst fragst, wer die Salons leitet, kann du hier mehr über mich erfahren… weiterlesen

Für die Teilnahme ist keinerlei Vorwissen nötig. Lediglich eine offene Neugierde für die großen Fragen und eine Offenheit, sich einmal auf ein neues Format einzulassen. Ich biete dabei zwei verschiedene Formate an…

Wann & Wo

Die Gruppen finden immer donnerstags von 18:30 bis max. 21 Uhr statt.

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Die Räumlichkeiten

gemütlicher Nebenraum für eine weitere Gruppe oder individuelle Partnerarbeit

Wegbeschreibung

Wir treffen uns in den Räumen des Buddhistischen Kreises Erfurt, in der Salinenstrasse 141, 99086 Erfurt (Straßenbahnlinien 1 und 5 sowie Stadtbus der Linie 9). Die Räume befinden sich im ersten Stock der Alten Salinenschule. Bitte benutze den östlichen Hintereingang durch das weiße Metalltor gegenüber der Magdeburger Allee 164.

Salinenstr. 141, Eingangstor Hinterhof (Parkmöglichkeiten in den anliegenden Seitenstraßen)

Für Neueinsteiger

Wer neu zur Bewusstheitsgruppe dazu kommen möchte, ist gebeten, vorab Kontakt mit mir aufzunehmen: Kontaktformular.

Alles was wir brauchen ist da, lediglich etwas zu trinken, lockere Kleidung und dicke Socken sind empfehlenswert. Im Gruppenraum bitte keine offenen Getränke, am besten eine verschließbare Flasche mitbringen. Wer einen kleinen Snack für die Pause mitbringen möchte, ist damit herzlich willkommen.